Marley Spoon

Marley Spoon သည် အရသာရှိသော အပတ်ည ချက်ပြုတ်နည်းကို ရိုးရှင်းပြီး ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်စေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ရာ ချက်ပြုတ်နည်းများနှင့် ကြိုတင်ခွဲဝေထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သင့်အိမ်သို့ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးသောကြောင့် သင်သည် ပျင်းစရာကောင်းသော အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်းနှင့် ကုန်ခြောက်စျေးဝယ်ခြင်းကို ကျော်သွားနိုင်ပြီး အရေးကြီးသောအရာများကို အချိန်ပိုပေးနိုင်ပါသည်။

မိသားစုအတွက် အဆင်ပြေသော၊ သက်သတ်လွတ်သမား၊ သတ်သတ်လွတ်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော၊ 15 မိနစ်၊ ပရီမီယံ၊ ကယ်လိုရီနည်းသော၊ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းနှင့် အခြားအစားအစာရွေးချယ်စရာများအပါအဝင် အပတ်စဉ် အရသာရှိသော ချက်ပြုတ်နည်း 70+ မှ ရွေးချယ်ပါ။ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ပေးသွင်းသူများထံမှ ရရှိသည့် အရည်အသွေး၊ ရာသီအလိုက် သြစတြေးလျပါဝင်ပစ္စည်းများဖြင့် စတင်ချက်ပြုတ်ပါ။

ဤသည်မှာ အက်ပ်ဖြင့် သင်လုပ်နိုင်သည်-

- သင်ချက်ပြုတ်လိုသည့်အချိန်နှင့် မည်မျှချက်ပြုတ်လိုသော အစားအသောက်အစီအစဉ်ကို ရွေးချယ်ပါ။

- သင်၏ ဟင်းချက်နည်းနှင့် ပို့ဆောင်မှု စိတ်ကြိုက်များကို 4 ပတ်အထိ ကြိုတင်သတ်မှတ်ပါ။

- သင်၏စာရင်းသွင်းမှုသည် အပြည့်အဝပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ဖြစ်သည်။ အားလပ်ရက်မှာ သွားမလား တစ်ပတ်ကျော်သွားရုံပါပဲ။

- ဒစ်ဂျစ်တယ် ချက်ပြုတ်နည်းများဖြင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် စက္ကူအမှိုက်ကို လျှော့ချပါ။

- ချက်ပြုတ်နည်းများကို သင်အကြိုက်ဆုံးများသို့ သိမ်းဆည်းပြီး သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို အဆင့်သတ်မှတ်ပါ။

ပိုသိလိုပါသလား။ Marley Spoon အလုပ်လုပ်ပုံကို ဖတ်ရှုပါ- marleyspoon.com/how

ကျွန်ုပ်တို့ကို Facebook တွင် Like လုပ်ပြီး နောက်ဆုံးရသတင်းများကို ရယူပါ။

facebook.com/marleyspoon.com.au

ကျွန်ုပ်တို့၏ Instagram စာမျက်နှာတွင် လှုံ့ဆော်မှုရယူပါ

instagram.com/marleyspoonau

TikTok တွင် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကြည့်ရှုပါ။

tiktok.com/@marleyspoonaustralia